tag:blogger.com,1999:blog-385023902023-11-16T02:46:33.010-08:00O MASSAGISTAJoão Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.comBlogger108125tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-28965954437908338162012-10-24T03:42:00.002-07:002015-05-25T06:42:32.305-07:00MESOTERAPIA HOMEOPÁTICA<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSZViIOvueL1Z6uv9trX0OeigZlX1HNcffToN_q7sJb00jn4oTGEbC5c8ilEtxEkXZyrHbgNY17VkeXUrZOLKTeZITfI64e4Gk_dnhjgz6adlsGU8KYfVCvEFHWAjKWadtFz8N/s1600/meso03.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSZViIOvueL1Z6uv9trX0OeigZlX1HNcffToN_q7sJb00jn4oTGEbC5c8ilEtxEkXZyrHbgNY17VkeXUrZOLKTeZITfI64e4Gk_dnhjgz6adlsGU8KYfVCvEFHWAjKWadtFz8N/s1600/meso03.jpg" /></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">A
mesoterapia é uma técnica que consiste na administração de micro-injecções
intradérmicas, com a aplicação de quantidades reduzidas de medicamentos
naturais, em doses minúsculas directamente nos locais a tratar.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Para se ter
uma ideia, a agulha aplicada tem apenas 4<sup>mm</sup> de comprimento, dos
quais apenas cerca de 2<sup>mm</sup> penetram na pele.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">A base da
mesoterapia é a aplicação no local do problema (ou na zona mais próxima) de um
produto natural. Esta pequena quantidade de produto, ao ser aplicada numa zona
o mais próxima possível da zona a tratar, vai potenciar a sua acção, ao invés
da administração de fármacos por via oral e/ou intra-muscular, em que é exigida
uma maior quantidade de produto que assim se “perde” no organismo. Assim, as
contra-indicações e os efeitos colaterais da mesoterapia são quase nulos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;"><o:p> </o:p></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Aplicações:<o:p></o:p></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Na estética:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;"> São imensamente satisfatórios os resultados obtidos
em casos de obesidade, celulite, varizes, estrias, rugas, etc. Num dos casos
por mim já tratados, conseguiu-se reduzir numa paciente o perímetro abdominal
em cerca de 12cm, após 5 sessões de mesoterapia e outras tantas de massagens
anti-celulíticas. Com a aplicação das técnicas de mesoterapia, é estimulada a
lipólise (queimar gorduras), melhora a circulação linfática e sanguínea e
promove a reabsorção e a diminuição do edema (drenagem).<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">A mesoterepia
também promove a reestruturação dos tecidos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYvOIM_gfxQvkoigVU6pUFCXgh3R_XN0TH8pvqoTyE52m1UdLYQhLgYcTDy8Ti7gZxNf5sMZ87JllTk1ja5dU3VGAA2gpi9K5x2jR_gve2NKRuhPxJUmaffMXsEcMfIFI_RXzD/s1600/meso01.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="138" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYvOIM_gfxQvkoigVU6pUFCXgh3R_XN0TH8pvqoTyE52m1UdLYQhLgYcTDy8Ti7gZxNf5sMZ87JllTk1ja5dU3VGAA2gpi9K5x2jR_gve2NKRuhPxJUmaffMXsEcMfIFI_RXzD/s200/meso01.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Problemas musculo-esqueléticos:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;"> Redução da dor e da inflamação dos
tecidos. Muito eficaz em caso de tendinites, tendinoses e dores articulares.
Nestes casos a mesoterapia tem uma acção decontracturante, anti-inflamatória,
anti-edamatosa e analgésica.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Uma vez que
a aplicação é efectuada ao nível da derme, a uma pequena profundidade, o
medicamente permanece mais tempo na matriz celular e passa para o sistema
linfático local.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">É de
salientar que a derme não actua passivamente como um simples receptor de
medicamentos pois possui uma acção moduladora e amplificadora dos seus efeitos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;"><o:p> </o:p></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;"><strong>Produtos
usados.<o:p></o:p></strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Embora haja
quem utilize fármacos/químicos. Pessoalmente prefiro os produtos homeopáticos,
por apresentarem menor risco de contra-indicações e um risco ainda menor de
inter-acção nefasta com outros produtos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGvQZ27JUBNKfBNwMN0JEMzlThDoH-ZeqrKQsZWktZISWsTaQVO420NcwMESTOFaaQpBJV_EgWW8BhAk3PdPlEIBuIRO2WLxzsELJOsr-SvkYQcjpxX0IDWt-SgH2QviBJi9Pi/s1600/meso02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGvQZ27JUBNKfBNwMN0JEMzlThDoH-ZeqrKQsZWktZISWsTaQVO420NcwMESTOFaaQpBJV_EgWW8BhAk3PdPlEIBuIRO2WLxzsELJOsr-SvkYQcjpxX0IDWt-SgH2QviBJi9Pi/s1600/meso02.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 3.4pt 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Estes
produtos homeopáticos possuem características, apirogénicas, estéreis e
isotónicas (pois apresentam a mesma pressão osmótica que apresenta o sangue ou
os fluídos extra-celulares)<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PT; mso-bidi-font-size: 8.0pt; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Estas
características fazem com que a mesoterapia seja uma técnica imensamente eficaz
e totalmente segura. </span></div>
João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-24237063995804490952012-02-28T02:30:00.002-08:002012-02-28T02:32:42.094-08:00Pergunta colocada por leitor do blog<dt class="comment-author " id="c2744885199372972490" style="font-weight: bold; padding-left: 45px; padding-top: 1.5em; border-top-style: dashed; border-top-width: 1px; border-top-color: rgba(128, 128, 128, 0.496094); margin-left: -45px; color: rgb(204, 204, 204); font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(28, 28, 28); background-position: 0px 1.5em; ">sandra viana said...</dt><dd class="comment-body" id="Blog1_cmt-2744885199372972490" style="margin-top: 0.5em; margin-right: 25px; margin-bottom: 0.5em; margin-left: 0px; color: rgb(204, 204, 204); font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(28, 28, 28); "><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Boa noite Sr.João, venho pedir a sua opinião sobre uma queda q o meu pai teve. Ele caiu de 1 escada(estava a podar) há 3 semanas, batendo com a planta de 1 dos pés com muita violencia num pequeno muro que rodeava a videira. Fui c ele ao hospital, fez rx e naõ tem nada partido. Esteve em repouso este tempo todo, mas tentou ir trabalhar hoje e teve q usar 2 canadianas, pois não consegue pousar p pé no chão e está muito inchado. Deitando se, o pé volta ao normal. Há algun exame mais especifico q ele possa fazer, para ver o q se passa com o pé? Poderam ser tendões ou ligamentos, não é?Agradeço sua opinião. Cumptos, sandra viana ( tem aplicado hirudoid pois o pé por baixo ficou escuro)</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><br /></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Cara Sandra Viana.</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Como imagina não é fácil para mim dar-lhe uma resposta acertiva sem estar na posse de outras informações.</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Caso entenda entre em contacto comigo via email (jcmvale@gmail.com) ou adicione-me ao seu msn (jcmvale@hotmail.com).</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Desde já agradeço a sua confiança nos meus conselhos.</p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">João Carlos Vale</p></dd>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-45133868634244372932011-11-02T04:52:00.001-07:002011-11-02T04:53:16.221-07:00Boa noite! tive uma entorse a 3 semanas em um jogo de futebol :(, e na primeira semana , não guardei o repouso, hoje ainda sinto algumas dores e ainda tenho um certo inchaço, gostaria de saber o que devo fazer pra melhorar? tenho feito gelo e tomado anti n- inflamatorio. Com os melhores comprimentos. Vinicius Souza<br /><br /><em>O melhor que eu lhe posso aconselhar é falar com um ortopedista para que ele possa verificar a extensão da sua lesão.</em>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-80998901524231543532011-10-21T02:54:00.000-07:002011-10-21T02:56:11.198-07:00Eu apoio o Dr. Carlos Marta à presidência da FPF<div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDxKBd87ZJ-tzf-iuNwMo7TzXRaToDU_pS40MspP3uXkr_fX980ovgf586KYnr9rVBpxDlaquSm8lDtZLCqlJ_fFiZ_mCIzOJz0mwisFPDhLAVQLnHT2w_AGaowBabmaxfyKAK/s1600/Carlos+Marta.jpg"><span style="color:#00cccc;"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5665881662492886818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 273px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDxKBd87ZJ-tzf-iuNwMo7TzXRaToDU_pS40MspP3uXkr_fX980ovgf586KYnr9rVBpxDlaquSm8lDtZLCqlJ_fFiZ_mCIzOJz0mwisFPDhLAVQLnHT2w_AGaowBabmaxfyKAK/s400/Carlos+Marta.jpg" border="0" /></span></a><span style="font-family:times new roman;color:#00cccc;"> Sei que este blog é neutral, mas não me sentiria bem com a minha própria consciência se não manifestasse publicamente o meu apoio à candidatura do Dr. Carlos Marta à presidência da FPF.<br />Conheço-o e convivo pessoalmente com ele há mais de 3 décadas. Tenho por ele amizade e respeito, mas sobretudo uma enormíssima consideração por tudo aquilo que ele fez ao longo da sua vida. Foi enorme enquanto jogador, desempenhou com notável mérito os cargos que ocupou em diversos organismos. Foi deputado, pensando e intervindo pelas suas próprias ideias e ideais.<br />Recordo uma passagem quando eu, ainda jovem, era locutor da Emissora das Beiras (hoje Rádio Tondela) e ele jogador do Marítimo na 1ª Divisão Nacional. Quando lhe pedi que me indicasse um cantor/grupo da sua preferência para se ouvir durante o programa, ele rapidamente sugeriu o nome de Stevie Wonder. De imediato e em directo eu questionei-o sobre o porquê da escolha. A resposta foi pronta e esclarecedora. Disse-me então: “Mais do que a sua música é o seu exemplo. Um indivíduo de cor e cego, a residir num País onde a segregação racial era enorme, fez das suas fraquezas, forças e hoje é o músico que é”.<br />Esta resposta, fez-me antever já naquela altura que aquele jogador era muito mais do que um jogador. Era um homem com visão de futuro e iria lutar com todas as suas forças para vencer na vida.Acredito na sua vitória. Acredito que terá o mesmo sucesso que teve nos inúmeros organismos a que presidiu, incluindo o município de Tondela. Tondela perderá um excelente autarca, mas o futebol em Portugal irá ganhar aquele que vai ser sem sombra de dúvidas, o melhor presidente da FPF de todos os tempos.</span></div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-84393733094499748752011-10-19T03:30:00.000-07:002011-10-19T03:33:19.675-07:00<strong>Pergunta de leitor.</strong><br /><strong>Boa tarde. Fiquei sem perceber o que é uma ligadura elástica. Normalmente quando sofro uma entorse ligo o pé com uma ligadura dita tradicional, em pano. Estas ligaduras que uso são em pano mas sempre pensei que estas ligaduras fossem aquelas a que chamam de elásticas. Pode por favor esclarecer-me esta dúvida? Obrigado. Duarte Costa </strong><br /><br /><em><span style="color:#00cccc;">A ligadura elástica, como o próprio nome indica, tem elasticidade. As ligaduras de pano não o têm.</span></em><br /><em><span style="color:#00cccc;">Um simples teste que se pode fazer é esticar a ligadura. Se ela mantiver a forma não é elástica. Se ela "esticar" é porque têm alguma elasticidade.</span></em><br /><em><span style="color:#00cccc;">Quando for a uma farmácia ou parafarmácia, peça ao funcionário que lhe forneça uma ligadura elástica. Já agora para os pés é aconselhável a ligadura de 10cm.</span></em><br /><em><span style="color:#00cccc;">João Vale</span></em>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-45828358951369632312011-09-27T01:20:00.001-07:002011-09-27T01:27:14.989-07:00Boa noite, tenho estado a ler os posts sobre entorse tibio-tarsica, mas estou um pouco baralhada... o meu namorado fez uma entorse a jogar futebol mas achou que ia passar... pos gelo, tomou anti-inflamatorio,mas o facto é que quase 2 meses depois ainda não consegue jogar... foi ao hospital disseram k não tinha nada partido e mandaram para a medica de familia... ela mandou fazer uma ecografia e diz:marcado espessamento do ligamento lateral interno e volumosa coleção semi-liquida que envolve o tendao tibial posterior em relação cpm anterior entorse (tenossinovite) O que lhe parece??? tentou marcar consulta e tratamento de fisioterapia mas só para daqui a 15 dias... o homem está desesperado :( o que pode fazer entretanto? o farmaceutico disse para ele usar pé elástico... será que deve dormir com ele tb??? Obrigada<br />Por <a href="http://www.blogger.com/profile/17702035497310148784" closure_uid_wpqcvg="2">Belmira Ribeiro</a> em <a href="http://omassagsta.blogspot.com/2007/04/entorses-tibio-trsicos.html" closure_uid_wpqcvg="3">ENTORSES TIBIO-TÁRSICOS</a> em 26-09-2011<br /><br /><em><span style="color:#00cccc;">À questão colocada pela leitora Belmira Ribeiro, apenas posso aconselhar o recurso a um ortopedista, uma vez que pelos dados que me apresenta parece-me que ainda há um derrame não drenado. A fisioterapia poderá ser útil, mas nestes casos deverá sempre recorrer a um especialista.</span></em><br /><em><span style="color:#00cccc;">Caso sinta necessidade de esclarecer outros pormenores, pode adicionar-me no msn: </span></em><a href="mailto:jcmvale@hotmail.com"><em><span style="color:#00cccc;">jcmvale@hotmail.com</span></em></a><em><span style="color:#00cccc;">.</span></em>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-89233713219345750882011-08-30T03:07:00.000-07:002011-08-30T08:24:13.148-07:00O preço da honestidade ou a verdade da mentira no mundo do futebol.<div><div>
<br /><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2TOoQvqG1pl8V5njoHFYDVnsm3oiWeP5TQcAH1UNFSos3VxsTGnMjgW1nXIlq0ZngJlwUJZxZJuyx6WQ7TMWJ0Wnkb1r08Cr-vnyEY8ikZAxXXL5TxwDwtCzdhaK-tSpuSiUC/s1600/Imagem1.jpg"><img style="margin: 0px auto 10px; width: 272px; height: 400px; text-align: center; display: block; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646591977248669458" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2TOoQvqG1pl8V5njoHFYDVnsm3oiWeP5TQcAH1UNFSos3VxsTGnMjgW1nXIlq0ZngJlwUJZxZJuyx6WQ7TMWJ0Wnkb1r08Cr-vnyEY8ikZAxXXL5TxwDwtCzdhaK-tSpuSiUC/s400/Imagem1.jpg" border="0" /></a><div style="text-align: justify;">Estou ligado ao mundo do desporto, há mais de três décadas. Primeiro, como
<br />atleta, mais tarde como colaborador em várias agremiações e há cerca de
<br />uma década e meia como massagista desportivo.
<br />Como massagista não me cingi exclusivamente no futebol uma vez que já
<br />fui massagista de equipas de rugby, futsal, andebol e até de basquete.
<br />De igual modo, não dediquei os meus parcos conhecimentos apenas aos
<br />seniores masculinos, uma vez que já trabalhei com todos os escalões de
<br />formação e com atletas de ambos os sexos.
<br />Sempre me foi dito que o futebol é um mundo à parte, no entanto foi no
<br />berço que aprendi que a palavra de um homem vale mais do que uma
<br />assinatura e que um simples aperto de mão vale tanto como um qualquer
<br />contrato escrito.
<br />Em todas estas agremiações onde colaborei granjeei amizades com
<br />atletas, dirigentes e treinadores, sem nunca ter de abdicar dos meus
<br />princípios.
<br />Nessas mesmas colectividades estive de corpo e alma, sendo ou não
<br />remunerado.
<br />Sei que a nível distrital, o departamento médico é o parente pobre do
<br />nosso futebol. Pode-se investir mundos e fundos em atletas e técnicos e
<br />deixa-se muitas vezes desfalcada uma área que é de vital importância
<br />para o sucesso/insucesso de uma equipa.
<br />Como dizia o meu antigo professor, Dr. Joseph Wilson, “não é à custa de
<br />um bom massagista que uma equipa ganha, mas muitas vezes é por causa de
<br />um mau massagista (ou falta dele) que uma equipa perde”.
<br />É esta honestidade que me tem causados alguns amargos de boca ao longo
<br />destes tempos.
<br />Fui o melhor aluno do meu curso como posso comprovar pelo resultado do
<br />mesmo que publico neste artigo, mas isso de nada me valeu.
<br />Devido à minha maneira de ser, não andei, a divulgar os meus méritos
<br />dento de certos meios. Se hoje e aqui publico cópia que prova que fui o
<br />melhor do curso é porque outros que comigo o tiraram se vangloriam do
<br />mesmo, dando a entender que a minha afirmação é falsa e que minto
<br />quando o afirmo.
<br />Mas o facto de ter sido o melhor do curso e “ter deixado” a 2ª
<br />classificada a quase dois valores de distância, nada significam.<img style="margin: 0px auto 10px; width: 289px; height: 400px; text-align: center; display: block; cursor: pointer;" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646592240522524930" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7_7co3fDmG5AfRCO-ehiTiNhYCa5Z01Ef9MPgfvzIDWLkf_HYKSHJVVQVDj2_a-zp-7-npZxbI0nWv4wETz8QEWBfZ5mqPE0UnJzszSBytLfOK9xexjYV_ZUjipBJlawZ7gEB/s400/Class_Curso.jpg" border="0" />
<br />Neste defeso fui abordado/sondado por equipas da distrital e até do
<br />Nacional. Quero desde já agradecer a amabilidade dessas abordagens e
<br />como não podia deixar de ser às pessoas que indicaram o meu nome. Nesse
<br />particular, não posso esquecer o nome de um amigo de longa data que é o
<br />Sr. Nuno Santos, treinador com quem trabalhei em 3 clubes e onde
<br />consegui-mos dois títulos distritais e três subidas de divisão. A ele o
<br />meu eterno agradecimento.
<br />Mas essas abordagens/sondagens não tiveram sucesso por situações
<br />diversas sendo que algumas são mais do que caricatas, no mínimo
<br />ridículas.
<br />Por uma questão de ética (de novo é o berço a falar) e porque não
<br />poderei provar a veracidade dos factos que vou divulgar não irei
<br />mencionar os nomes dos intervenientes.
<br />Situação 1 – Sou convidado pelo clube A, com a condição de que não
<br />receber nada pelo meu trabalho, uma vez que o clube não iria pagar a
<br />ninguém. Recusei. Mais tarde venho a ter conhecimento por intermédio de
<br />um dos seus atletas que ele mesmo iria ser remunerado e quais os
<br />valores que iria auferir. Alguém me mentiu neste caso.
<br />Situação 2 – O clube B, embora interessado nos meus préstimos, só tinha
<br />disponível uma verba irrisória para o Departamento Médico, que
<br />dificilmente chegaria para custear o combustível que eu iria gastar em
<br />deslocações. Optou por colocar um habilidoso (as palavras são de um
<br />dirigente desse clube) a fazer o papel de massagista.
<br />Situação 3 – Clube C. O meu nome era um dos propostos e aquele que
<br />segundo me confidenciou o treinador era o que mais lhe agradava e um
<br />dos que mais consenso reunia. Porém o convite nem me chegou a ser
<br />feito, uma vez que o meu nome foi vetado pelo simples facto de eu já
<br />ter colocado dois clubes em Tribunal para receber o que era meu por
<br />direito. Estranha solidariedade entre as colectividades ou algo mais?
<br />Situação 4 – Clube D. Reunião com um dirigente do clube onde expus as
<br />minhas ideias, apresentei uma proposta para a remuneração e propus a
<br />celebração de um contrato escrito de prestação de serviços. Pediram-me
<br />para aguardar dois ou três dias para análise da proposta. Passada mais
<br />do dobro do tempo, venho a saber por terceiros que já outro colega se
<br />encontrava a desempenhar as suas funções e que o meu nome fora uma vez
<br />mais vetado, apenas porque propus a celebração de um contrato por
<br />escrito e com isto estava a desconfiar da colectividade. Na mesma linha
<br />de pensamento sou livre de pensar que ao recusarem um compromisso
<br />escrito é porque já estão a pensar em não o cumprir.
<br />Segundo decorre da lei, os contratos de prestação de serviços, não têm
<br />de ser reduzidos a escrito, no entanto esta é mais uma segurança para
<br />AMBAS AS PARTES e não sou para o prestador de serviços.
<br />Sei e conheço bem que no “planeta do futebol” é a mentira que reina,
<br />quando treinadores e massagistas assinam documentos afirmando nada
<br />receberem da colectividade, quando alguns deles recebem bem mais do que
<br />o ordenado mínimo nacional.
<br />Por causa do último caso que ainda corre nos corredores dos tribunais,
<br />já gastei mais de meio milhar de euros em custas judiciais e ainda não
<br />é mais pois quem me defende ainda não apresentou os seus honorários.
<br />O mundo do futebol não pode ser um mundo do vale tudo. Promessas de
<br />verbas que depois não são liquidadas, falsas declarações entregues na
<br />Associação de Futebol de Viseu (refiro-me aqueles que afirmam nada
<br />receber quando na realidade recebem) e a tradição de que é normal os
<br />clubes ficarem a dever aos seus atletas.
<br />Chamem-lhe ajudas de custo, abonos, subsídios, remunerações, ordenados,
<br />vencimentos ou um outro qualquer nome, uma coisa é certa. Neste mundo
<br />amador, são muitos raros os casos em que o são na verdadeira ascensão
<br />da palavra.
<br />Só tem medo de compromissos quem pensa não os cumprir. E por mim falo.
<br />Já recusei certos compromissos, pois tinha a certeza de que não estaria
<br />à altura dos mesmos. Fui honesto com quem me endereçou o convite, mas
<br />sobretudo fui honesto comigo mesmo.
<br />No meio de todo este impasse, recusei outros convites na ilusão de um
<br />novo desafio.
<br />No passado, após ter dado a minha palavra a clubes, surgiram-me
<br />convites bem mais
<br />agradáveis que amavelmente declinei, pois não iria voltar com a palavra
<br />atrás.
<br />Sei que sou uma simples gotinha de água neste oceano imenso que é o
<br />mundo do futebol e que em cada convite por mim recusado haverá outros
<br />que aceitem esse mesmo convite, no entanto se há coisa da qual não
<br />abdico é da minha integridade moral. Chamem-lhe orgulho se quiserem,
<br />mas mesmo sendo essa tal gotinha de água, como diria Gandhi “sem essa
<br />gota de água, o oceano não seria o mesmo”</div></div></div></div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-37009351755131471962011-07-28T02:42:00.000-07:002011-07-28T02:46:02.882-07:00<em><span style="color:#33ccff;">"Consulta on-line"</span></em><br /><em><span style="color:#33ccff;">boa noite joao á alguns anos tive um acidente de moto e o meu tornezelo esquerdo ficou todo negro e inxado fui ao hospital tirei radiografia e nada partido mandaram-me para casa . passados varios anos comecei a praticar atletismo e de vez em quanto quando abuso nos treinos fica a doer-me e dá estalos ao rodar .os estalos ficam durante bastante tempo o devo fazer ? </span></em><br /><br />Pelos dados que me dá, parece-me que já existam nódolos fibroticos no seu tornozelo. Estou em crer que uma ecografia poderá confirmar (ou não) a sua existência. Caso haja nódolos fibróticos eles poderão ser delebados.João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-32292183226944735122011-07-20T08:29:00.000-07:002011-07-20T08:31:09.171-07:00Pergunta colocada por um leitor.<br /><br />olá, eu pratico futebol, mas antes disso tive um arrancamento do osso na parte da virilha, tendo assim resultado numa solidificaçao do mesmo, na forma de cone, retirando a minha flexibilidade na perna esquerda. Nesse momento nao fui ao medico porque pensava que passava de um dia para outro, mas afinal nao. agora sempre que caio de uma forma, acabo por me lesionar facilmente e doi muito nessa parte. Os massagistas dizem que é a virilha mas nao é. eu fiz a tac e tinha o osso em forma de cone. que posso fazer?<br />Por <a href="http://www.blogger.com/profile/00919190753541660086" closure_uid_sa6794="2">Tomás</a> em <a href="http://omassagsta.blogspot.com/2007/04/entorses-tibio-trsicos.html" closure_uid_sa6794="3">ENTORSES TIBIO-TÁRSICOS</a> em 19-07-2011<br /><br /><em><span style="color:#00cccc;">Antes de mais, obrigado pela sua colaboração.</span></em><br /><em><span style="color:#00cccc;">No caso que me apresentou o melhor conselho que lhe posso dar, é recorrer a um ortopedista, uma vez que pelo mencionado a sua lesão ultrapassa a competência de um simples massagista como eu.</span></em>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-66343026901741248632011-05-19T04:45:00.000-07:002011-05-19T04:52:12.859-07:00FORMAÇÃO EM PRIMEIROS SOCORROS<div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3bli0AOyB5wvU3soCjq9a8Dy0zmyIo8T0JDKiH_I8__dvOyVRIqK9il5TZcX9ZIdUGqvWv7SZHpDxTXNsV5EVYL3M8eF0I20WGQSlHxHwnpZGFBOV6rGPD0mIliJjmoOFUZda/s1600/Imagem1.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608392579580268962" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 225px; CURSOR: hand; HEIGHT: 223px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3bli0AOyB5wvU3soCjq9a8Dy0zmyIo8T0JDKiH_I8__dvOyVRIqK9il5TZcX9ZIdUGqvWv7SZHpDxTXNsV5EVYL3M8eF0I20WGQSlHxHwnpZGFBOV6rGPD0mIliJjmoOFUZda/s400/Imagem1.jpg" border="0" /></a> Nas diversas formações que dou sobre os princípios básicos dos primeiros socorros, cito o caso de países como a Alemanha, onde um curso básico de primeiros socorros é obrigatório, para a obtenção da carta de condução.<br />Portugal que detém tristemente, um dos maior índice de sinistralidade automóvel, não se mostra minimamente preocupado com o ensino do socorrismo. Eu, faço parte de uma geração que teve a sorte de ter no meu 10º ou 11º ano, a disciplina de Noções Básicas de Saúde e de Socorrismo.<br />Esse ensino, aumentou em mim a paixão pela área da saúde, em especial pela dita emergência médica. Ao longo de mais de 3 décadas, intervi em milhares de socorros. Uns mais simples, outros mais complicados.<br />Tenho no meu “curriculum” muito perto de trinta reanimações cardio-pulmonares ou cardio-respiratórias como antigamente se dizia. Umas infelizmente sem sucesso, por motivos vários, outras felizmente, com a minha satisfação de além de ter feito tudo o que estava ao meu alcance, contribuí para que a reanimação tivesse sucesso.<br />Com sucesso, não posso deixar de frisar (e peço desculpa pela minha falta de modéstia) a última que efectuei. A vítima era “simplesmente” a minha mãe. Hoje (quase um mês depois) embora ainda se queixe de três costelas fracturadas e ainda um pouco debilitada, está felizmente viva. A conjugação de vários factores, onde a sorte também foi um deles, permitiu este desfecho. Porém, caso a pessoa que a socorresse não tivesse, pelo menos, os meus parcos conhecimentos, o desfecho tinha sido muito trágico. </div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608392853247371826" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 122px; CURSOR: hand; HEIGHT: 117px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbDo_kFCm6Pcr_TA3ca1Nq-7dIWO59uAaGiZ9SuFj8uASHFq3vqnY84PJFInnmekF0oNSzB-vA3bc51bfz_8rKORUxvWIUJhviTDmW7UeU1oZZyaEp5HrRFt8MVMHNRr4UeUrA/s400/Imagem2.jpg" border="0" /> <br /><p align="justify"><br />Ciente desta problemática e da falta de formação nesta área, tenho ministrado variadíssimos cursos de primeiros socorros. Noto, um crescendo interesse nas colectividades em ter nos seus quadros pessoas com conhecimentos na área de socorrismo. Um socorro eficaz nos primeiros instantes, pode ser a diferença entre a vida e a morte de alguém.<br />Muitas vezes, só o facto de se saber o que não se deve fazer é fundamental para o não agravar de situações.<br />Tenho recebido e aceite convites de várias colectividades que com um pequeno investimento financeiro, dotam alguns dos seus colaboradores de conhecimentos básicos de primeiros socorros. Digo investimento financeiro e não despesa, uma vez que se a intervenção destes “socorristas”, evitar uma evacuação hospitalar da vítima, logo a despesa/investimento inicial começa a ser amortizada.<br />As acções de formação que promovo, são adequadas ao tipo de actividade que a colectividade pratica.<br />A acção de formação sobre primeiros socorros que promovo, aborda fundamentalmente os seguintes temas:<br />A prevenção dos acidentes;<br />O alerta (formas e normas);<br />O primeiro socorro;<br />Socorros prioritários:<br />Asfixia;<br />Choque;<br />Hemorragias;<br />Envenenamentos;<br />RCP – Reanimação Cardio-Pulmonar;<br />Socorros secundários:<br />Fracturas;<br />Feridas;<br />Queimaduras;<br />Levantamentos e transportes;<br />Malas de primeiros socorros;<br />Etc…<br />No caso de clubes desportivos, costumo também abordar temas relacionado com a traumatologia desportiva, alimentação, doping, etc.<br />Estou disponível para ajudar, mas para isso também preciso que haja interessados.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjd6by1OSOMRtFntAW7d9qFeLbk-ppNOlltPFV6f0Ve8DjICSm-UW7SdhJDCs3O6xCbWdaSIT0SlMANBTP1DrbfAAt-Vzdds-9cMVd-avBHXLzcS5ADSsHQklXERNavpbUpLtE/s1600/Imagem3.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608393148821402658" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 162px; CURSOR: hand; HEIGHT: 134px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjd6by1OSOMRtFntAW7d9qFeLbk-ppNOlltPFV6f0Ve8DjICSm-UW7SdhJDCs3O6xCbWdaSIT0SlMANBTP1DrbfAAt-Vzdds-9cMVd-avBHXLzcS5ADSsHQklXERNavpbUpLtE/s400/Imagem3.jpg" border="0" /></a><br /><br /></p><br /><div align="justify"><br /><em>João Carlos Matos Vale<br />Massagista e socorrista (membro do Clube de Reanimação Cardio-Respiratória)</em></div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-39373459749115624442011-04-26T02:55:00.000-07:002011-04-26T02:56:40.327-07:00Pergunta de leitoraqueria saber onde comprar umas ligaduras e de que tipo pois já tive algumas entorses e como as meias elásticas são caras e nao tem o mesmo efeito das ligaduras prefiro optar por comprar ligaduras para prevenir as entorses<br />Por <a href="http://www.blogger.com/profile/04879428365664187885" closure_uid_ugjxtu="3">maria</a> em <a href="http://omassagsta.blogspot.com/2007/04/entorses-tibio-trsicos.html" closure_uid_ugjxtu="4">ENTORSES TIBIO-TÁRSICOS</a> em 21-04-2011<br /><a onclick="if (confirmSubmit("submitPublish", false)) { submitForm("submitPublish", '6424824633553951916'); } return false;" href="javascript:void(0);" closure_uid_ugjxtu="5">Publicar</a> <a onclick="if (confirmSubmit("submitSpam", false)) { submitForm("submitSpam", '6424824633553951916'); } return false;" href="javascript:void(0);" closure_uid_ugjxtu="6">Spam</a> <a onclick="if (confirmSubmit("submitDelete", false)) { submitForm("submitDelete", '6424824633553951916'); } return false;" href="javascript:void(0);" closure_uid_ugjxtu="7">Eliminar</a><br />onde devo comprar as ligaduras e como devem ser?<br />Por <a href="http://www.blogger.com/profile/04879428365664187885" closure_uid_ugjxtu="8">maria</a> em <a href="http://omassagsta.blogspot.com/2007/04/entorses-tibio-trsicos.html" closure_uid_ugjxtu="9">ENTORSES TIBIO-TÁRSICOS</a> em 21-04-2011<br /><br />Caso entenda adicione o meu endereço de msn, para assim podermos falar directamente.<br /><a href="mailto:jcmvale@hotmail.com">jcmvale@hotmail.com</a> ou então envie-me uma mensagem.João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-88906468840786818522011-03-23T02:54:00.000-07:002011-03-23T02:58:19.058-07:00A importância dos Departamentos Médicos<div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp9N7zbBeDQijRgBtT3P8NseBAt5xmuuuTnjuJjzeRZbVjl_-QsNtEUwDhBKp0qjPxb_HFAW93_bLbdN7Jl_TD7ISmTIkaQ606kyeDFMa7wBO3ialWQvGXSOESPGkSc3pNNmA3/s1600/Imagem03.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587212389214377922" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 130px; CURSOR: hand; HEIGHT: 130px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhp9N7zbBeDQijRgBtT3P8NseBAt5xmuuuTnjuJjzeRZbVjl_-QsNtEUwDhBKp0qjPxb_HFAW93_bLbdN7Jl_TD7ISmTIkaQ606kyeDFMa7wBO3ialWQvGXSOESPGkSc3pNNmA3/s400/Imagem03.jpg" border="0" /></a> Ao ver a realidade do nosso desporto dito amador, é confrangedora a falta de elementos pertencentes ao chamado Departamento Médico. No futebol, desporto que certamente abarca a maioria dos praticantes, o cenário é de uma pobreza franciscana. Se há clubes com médicos, enfermeiros, fisioterapeutas e massagistas, outros há sem ninguém com os mínimos conhecimentos nesta área.<br />Se omitir-mos o escalão sénior o panorama piora exponencialmente.<br />O Departamento Médico sempre foi o parente pobre do desporto e infelizmente assim continua em pleno século XXI. É certo que não são muitos os quadros com competência nesta área, mas não é menos verdade que ainda são alguns que não encontram um lugar ao sol. Outros, ao analisarem as ofertas, vêm-se comparados monetariamente a simples tarefeiros das instituições.<br />O Departamento Médico ideal, deverá ter nos seus quadros entre outros médicos de clínica geral, ortopedistas, fisioterapeutas, enfermeiros, nutricionistas/dietistas, psicólogos, massagistas, etc.<br />Em termos de equipamento de apoio clínico, deverá ter (entre outro material), laser, ultrasons, correntes galvânicas, parafina, parafango, hidrocolector, infravermelhos, electrocardiografo, desfibrilhador, etc.<br />Claro que tudo isto custa imenso dinheiro e os clubes não vivem em desafogo financeiro que lhes permita ter uma equipa humana assim tão bem constituída e toda esta parafernália de equipamento. </div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587211955193844882" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 118px; CURSOR: hand; HEIGHT: 107px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgrL6dP5Gd4OmCxsqBV-v8Gj5O5c1IRYBbmxSwREWvo60sxjTYkTkMDn9PwiS8QeIETuoHsSI_Xb09YyaYT2fDGNqtBTB8FsZIqLwHAGMQ2vLq6jy1GnU9KvPlNdvMXpTKRyL4/s400/Imagem02.jpg" border="0" /><br />Mas também de que serve todo este equipamento se não se possui quem saiba com ele trabalhar?<br />O que se gasta no Departamento Médico, não pode, nem deve, ser encarado como despesa, mas sim sempre como um investimento.<br />No que concerne às condições humanas do Departamento Médico, se houver alguém ligado à equipa técnica com conhecimentos básicos na área da saúde (por exemplo alguém possuidor de conhecimentos na área dos primeiros socorros), pode evitar o aparecimento de muitas lesões e minorar os seus efeitos em caso de ocorrência das mesmas.<br />E todos os agentes desportivos (incluindo treinadores e dirigentes) podem ser socorristas e evitar lesões. Ensinar a um jovem como ligar os pés, como apertar o calçado, incentivar e obrigar ao uso dos equipamentos de protecção individual (por exemplo caneleiras) e ao uso de chinelos no banho, pode evitar o aparecimento de lesões e é tão simples de colocar em prática.<br />Sempre me disponibilizei para partilhar os meus conhecimentos na área dos primeiros socorros e na área do massagismo desportivo. Como formador nesta área, noto que nas formações que tenho dado, há imenso interesse e receptividade da parte dos formandos. Como seria óptimo que em cada jogo houvesse pelo menos um elemento com conhecimentos nesta área no banco.<br />Em relação aos equipamentos e aos consumíveis, estes devem ser proporcionais às competências dos elementos do Departamento Médico. Que me interessa possuir na minha mala de 1ºs socorros, artigos que eu não saiba e/ou não possa utilizar?<br />Já é tempo, em pleno século XXI, dos agentes desportivos verem o Departamento Médico como uma necessidade e não como algo luxuoso e supérfluo.<br />Felizmente ainda há quem lhe dê valor, principalmente aos atletas que a nós recorrem.<br />Dou como exemplo o meu próprio caso que, pese embora já tenha passado por dezena e meia de clubes, os atletas continuam a recorrer a mim (mesmo como adversários), fruto da minha disponibilidade, mas também devido à carência de quem nas suas colectividades os oriente e apoie nessa área.<br />É tempo de se acreditar e apoiar os departamentos médicos nos clubes. Se olhar-mos exclusivamente para a parte financeira como despesa, jamais sairemos das trevas pré-históricas.<br />Fiz em tempos um pequeno estudo onde cheguei à conclusão que numa equipa sénior, o investimento em material para o Departamento Médico (partindo do zero absoluto), seria em média de 20,00€ por atleta por mês. Considerando o valor a pagar (franquia) de cada vez que se faz uma participação ao seguro (50,00€), verifica-se que se houver um Departamento Médico que evite algumas participações ao seguro (e evitam mesmo), este investimento já está a ser amortizado.<br />Recordo um clube por onde passei, onde no ano anterior à minha entrada tinha h<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLv5VnX69owf9-OSiJubffsp-knPdofxNR1p6LcR8mUEOrm1wyjuxitq2DSghnrv6dSO4wR6G61ZzNoGk_qpFIFWw0r3mNx3z0iLFPUISyPD2fRWNXsnEJBFjoOeI1W8Pt3iTI/s1600/Imagem01.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5587212077352796146" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 125px; CURSOR: hand; HEIGHT: 79px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLv5VnX69owf9-OSiJubffsp-knPdofxNR1p6LcR8mUEOrm1wyjuxitq2DSghnrv6dSO4wR6G61ZzNoGk_qpFIFWw0r3mNx3z0iLFPUISyPD2fRWNXsnEJBFjoOeI1W8Pt3iTI/s400/Imagem01.jpg" border="0" /></a>avido 14 participações ao seguro (onde além da franquia, devemos somar as despesas com as deslocações de e para as clínicas convencionadas). No ano em que eu colaborei com esse clube houve apenas uma participação, fruto de um traumatismo violento que um atleta sofreu que obrigou à sua evacuação hospitalar.João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-77426983056852184472011-03-21T02:33:00.000-07:002011-03-21T02:35:30.173-07:00Pergunta de leitorBoa Tarde Há cerca de um mês a jogar á bola estiquei o musculo da coxa da perna direita .Gelo , e depois Voltaren-Gel e Ananase durante três dias , dor passou e voltar ao futebol .Demorou 5 minutos .Parar duas semanas , numa delas com a ajuda de um fisioterapeuta , Quinze dias depois e sem dores joguei a segunda parte sem problemas .Agora neste sabado que passou uma primeira parte bem mas no começo da segunda parte volto a esticar e volta a dor .Nestes ultimos dias mais gelo e agora o que poderei fazer a seguir ? Obrigado<br /><em>Cali</em><br /><br /><em><strong><span style="color:#ff6600;">Aconselho-o a recorrer de novo ao fisioterapeuta com quem já trabalhou, uma vez que só o contacto directo com o paciente nos permite uma avaliação mais profunda. No entanto, caso possa fazer uma ecografia, poderá dar-nos uma pista para essas "recaídas".</span></strong></em>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-72941198987244536122010-11-12T01:48:00.000-08:002010-11-12T01:50:02.239-08:00Pergunta colocada por um leitor anónimo.<br />Boa tarde no caso do valdivia que tem fibrose, a massagem resolveria o problema dele?<br /><br /><em><span style="color:#3366ff;">Resposta: Em princípio sim. Massagens associadas a calores húmidos.</span></em>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-17644287552048699342010-10-30T02:30:00.000-07:002010-10-30T02:38:02.295-07:00<div align="justify">Muito bom post! Sou jogadora de futsal e na minha "carreira" já tive muitos entorses, alguns mal curados por falta de conhecimento tanto meu como das pessoas que me acompanhavam. Neste momento, ligo sempre os pés para treinos ou jogos. Sinto-me confortável com as ligaduras, aliás, sem elas jogaria a medo... A equipa onde estou leva todo o tipo de lesões muito a sério e recomenda sempre o RICE ;)</div><div align="justify">Lia Relvão</div><div align="justify"></div><div align="justify"><em><span style="color:#ffff00;">Obrigado Lia pelo elogio. Se com os meus conselhos eu consegui evitar uma simples lesão que fosse no vosso plantel, já dou por bem empregue a existência deste meu/nosso blog. Faz muito bem em usar as ligaduras. Elas não evitam os entorses, mas minoram o risco do seu aparecimento.</span></em></div><div align="justify"><em><span style="color:#ffff00;">Caso queira esclarecer alguma dúvida extra, adicione o meu endereço no seu msn: </span></em><a href="mailto:jcmvale@hotmail.com"><em><span style="color:#ffff00;">jcmvale@hotmail.com</span></em></a></div><div align="justify"><em><span style="color:#ffff00;">P.S. Felicidades para a sua equipa (seja ela qual for) e para a sua carreira.</span></em></div><em><span style="color:#ffff00;">O massagista, João Vale</span></em>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-11073512249470694982010-10-27T02:04:00.000-07:002010-10-27T02:05:26.986-07:00Helder e cynthia: Eu desde que torci o tornozelo direito ha uns anos que sou capaz de reproduzir esse estalido quando rodo o pé no sentido em que o torci (anti-horário)... por isso sim, deve ser normal. Como recentemente voltei a torce-lo, 2x, gostaria de saber como posso reforçar os tendoes e os músculos nessa zona de modo a prevenir, complementando assim a meia elástica. Obrigado.<br /><br />A melhor forma de reforçar, é executar exercícios que permitam a tonificação desse grupo musculo-tendinoso.João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-61143184206636958622010-10-19T03:26:00.000-07:002010-10-19T03:30:29.463-07:00LUXAÇÃO DO OMBRO<div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfni7BaSAbRWkuugJZdHpSuZw_iHGpOZX6MCkekIIo-6FSw12BAaZNmtph8aN9j4o-Z0vWyeNlcgCdHtaHY8yrre1ystRgirMz8wL4ZDVZDitXSPRR_QJ39DmyKsAWZRnRDn2G/s1600/ombro.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529702025692613794" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 394px; CURSOR: hand; HEIGHT: 291px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfni7BaSAbRWkuugJZdHpSuZw_iHGpOZX6MCkekIIo-6FSw12BAaZNmtph8aN9j4o-Z0vWyeNlcgCdHtaHY8yrre1ystRgirMz8wL4ZDVZDitXSPRR_QJ39DmyKsAWZRnRDn2G/s400/ombro.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div align="justify">O ombro é a articulação de todo o corpo humano que permite a maior amplitude de movimentos. Isso só é possível uma vez que a cabeça do úmero (cuja forma se assemelha a uma bola), encaixa na glenóide que tem a forma de uma concha.<br />Uma vez que a cabeça do úmero é maior do que a glenóide, quando é sujeita a esforços mais violentos pode esta articulação sofrer desvios e a cabeça umeral “desencaixar” da glenóide. Quando o úmero sai do seu encaixe normal, dá-se a luxação ou sub-luxação do ombro, dizendo-se na gíria que o ombro está luxado.<br />Exemplo disso, são as quedas em que a pessoa se apoia na mão. O contacto violento com o solo pode provocar a luxação do ombro. Outro exemplo é a queda sobre o ombro.<br />As luxações podem ser anteriores, posteriores ou para baixo, sendo que a luxação anterior é a que ocorre com mais frequência.<br />Quando a luxação é incompleta (quando apenas uma parte da articulação não está em contacto), denomina-se de subluxação.<br />Após uma luxação, a cápsula pode ficar frouxa e provocar outras luxações frequentes ainda que o esforço seja bem menor.<br />Quando ocorre a luxação, a pessoa sente uma dor intensa e incapacitante, podendo ocorrer ainda fraqueza muscular, edema e deformação da articulação.<br />Um terapeuta experiente, poderá recolocar a articulação de volta ao seu lugar.<br />Em todo o caso, a pessoa lesionada, deverá ser recorrer ao hospital para que lhe sejam <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgESRn0qtgGMRttpvchAqEdXGvYKtA-3DTso0RHWFt-fp_E1phP0MXHgFqlbWLQSsOXjO88iaf110nI3OeSONiZkDJbg9Aj6fsi08CrhRQMNANDQZfjhsSrk0T2IaO0lmILH2zq/s1600/ombro01.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529702195305637394" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 116px; CURSOR: hand; HEIGHT: 126px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgESRn0qtgGMRttpvchAqEdXGvYKtA-3DTso0RHWFt-fp_E1phP0MXHgFqlbWLQSsOXjO88iaf110nI3OeSONiZkDJbg9Aj6fsi08CrhRQMNANDQZfjhsSrk0T2IaO0lmILH2zq/s400/ombro01.jpg" border="0" /></a>efectuados exames complementares de diagnóstico (nomeadamente Rx e Ecografias) e ser observado por um ortopedista.<br />Após a redução (colocação do ombro no lugar) deve o paciente aplicar gelo 4 a 5 vezes por dia, durante cerca de 20 minutos. A crioterapia irá reduzir o edema e a inflamação além de diminuir a dor.<br />Depois do desaparecimento da dor, do edema e da inflamação, deve o paciente iniciar a fisioterapia, retornando gradualmente à actividade física, protegendo no entanto o ombro para evitar novas luxações.</div></div><div><span style="font-size:85%;color:#3366ff;"><em>Dedico este artigo à minha atleta Catarina Almeida que no dia 17/10/2010, sofreu uma luxação no seu ombro esquerdo. Que regresse depressa, todos nós sentimos a sua falta.</em></span></div><div> </div><div><br /><div align="justify"></div></div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-52131822649939834112010-09-13T04:14:00.000-07:002010-09-13T04:15:58.090-07:00<div align="justify"><em>Boa noite. Acidentalmente tive um entorse no tornozelo, e no RX que fiz apresentou um bocado do osso lascado, ou seja uma fractura. Agora estou com gesso para 4 semanas +\- e queria saber se isso é considerado um arrancamento ósseo e se estou sujeito a cirurgia. Cumprimentos</em></div><br /><div align="justify">Os dados que me apresenta são muito poucos, mas não creio que haja necessidade de intervenção cirúrgica.</div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-52252212359522041232010-09-03T01:14:00.000-07:002010-09-03T01:18:33.375-07:00A minha homenagem - Dr. Elisio de Matos<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD76pIEWvpf-XeTfiSyNEQy9MIPvGyAk0QnEdrGuGHSrFdv7r3puOL4dUw6eI4YG2F1JTuNuyEqIgbID2cuhXRWf-jur87hg6gWe0PIDGNv_d9tqIRa6Y6rLSUG37gPlBUzDgm/s1600/HPIM1631.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512598664493832738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 304px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD76pIEWvpf-XeTfiSyNEQy9MIPvGyAk0QnEdrGuGHSrFdv7r3puOL4dUw6eI4YG2F1JTuNuyEqIgbID2cuhXRWf-jur87hg6gWe0PIDGNv_d9tqIRa6Y6rLSUG37gPlBUzDgm/s400/HPIM1631.JPG" border="0" /></a><br /><div><em>Quando eu morrer, rosas brancas,<br />Por mim que ninguém as corte<br />Já que as não tive na vida,<br />Também as não quero na morte.</em> </div><br /><div align="justify"><br /><span style="font-family:times new roman;">Este verso de um belo fado de Coimbra, recorda-me que devemos honrar, agradecer e homenagear as pessoas em vida. Neste meu/nosso blog, tenho-o feito sempre que possível.<br />Hoje, presto homenagem a um grande Homem a quem muitos devem imenso.<br />O Senhor Dr. Elísio de Matos, começou nos idos anos 80 do século passado por ser o pai de uma colega de escola. Quis Deus que anos mais tarde, quando iniciei a minha carreira de massagista, ele fosse (e ainda é) o médico do seu Clube Atlético de Molelos. Extremamente competente, profissional e amigo, foi o meu primeiro mestre na área da traumatologia desportiva. Pelas suas mãos passam anualmente centenas de atletas e nem a sua octagenária idade o impede de dizer presente, sempre que solicitado. Nos últimos anos, apenas no campo desportivo, juntou a um título de campeão distrital, uma vitória na Taça de Portugal (futebol feminino), título esse, o maior alguma vez conquistado pelo futebol em equipas do distrito de Viseu, apenas comparável ao título nacional, obtido pelos jovens do Cracks de Lamego.<br />O Sr. Dr. Elisio, merece mais do que ninguém ser homenageado pela edilidade local, atribuindo a uma rua o seu nome e até quem sabe, a sua nomeação para uma das comendas atribuídas por S.Exª o Sr. Presidente da República.<br />Este ano, tenho a felicidade de me cruzar com ele, num dos clubes onde é médico - o Escola Futebol Clube, o que muito me honra e orgulha.<br />Por tudo quanto fez pelo desporto e pelos desportistas do concelho de Tondela, aceite os meus sinceros agradecimentos, esperando que daqui a 20 anos, continue com a sua juventude e conhecimentos a ajudar os nossos atletas. </span></div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-4458490129930370532010-07-19T03:05:00.000-07:002010-07-19T03:07:11.410-07:00DEPARTAMENTOS MÉDICOS<div align="justify">Os Departamentos Médicos dos clubes de futebol, devem ser constituídos por equipas multidisciplinares. Dele devem fazer parte entre outros: Médico clínica geral, Ortopedista, Fisiatra, Fisioterapeuta, Osteopata, Enfermeiro, Nutricionista, Dietista, Podologista, Massagista, etc…<br />Se os clubes da distrital (e até alguns dos nacionais) cumprissem este plano à risca, esgotariam o seu orçamento anual em menos de um só mês.<br />Quando as verbas escasseiam, aonde se corta? No Departamento Médico. Assim, os clubes vêm-se obrigados a ter no seu massagista uma equipa completa.<br />E que massagistas (com curso) temos nós?<br />Tal como nos condutores com quem partilhamos as nossas estradas, também nos Departamentos Médicos, encontramos vários tipos de massagistas.<br /><br /><strong><span style="color:#cc0000;">“O Aguadeiro”</span></strong><br />O aguadeiro é aquele massagista que se limita a usar a água, o gelo e o spray nos seus atletas. Qualquer situação mais complicada do que o banal traumatismo é sinónimo de participação ao seguro.<br /><br /><strong><span style="color:#ff0000;">“O Responsável Inconformado”</span><br /></strong>Este é o tipo de massagista que tenta evoluir com o tempo e não vai além dos seus conhecimentos. Quando a lesão ultrapassa os seus conhecimentos , encaminha o atleta para quem de direito. Nisso demonstra a sua responsabilidade. Inconformado, pois tenta aprender mais e mais em todas as áreas do Departamento Médico, tentando mesmo que de forma superficial, todas abranger, reconhecendo a cada dia as suas próprias limitações.<br /><br /><strong><span style="color:#cc0000;">“O Milagreiro”<br /></span></strong>O milagreiro, é aquele tipo de massagista para quem não há limites. É egocentrista por natureza. Vangloriando-se do seu curriculum (muitas das vezes com falsas passagens) é capaz de debelar em dias uma lesão que por norma os melhores e com os melhores recursos demoram meses. Se for caso disso, diz ao atleta (com uma lesão para três semanas) que a sua lesão demora 3 a 4 meses a debelar. Se o conseguir fazer em mês e meio (o dobro do normal) é tido como um excelente profissional, pois resolve em mês e meio o que deveria demorar 3 a 4 meses. É idolatrado por todos aqueles que nada percebem da área, mas a quem ele com as suas palavras (e actos) convence.<br /><br /><strong><span style="color:#ff0000;">“O Super-Homem”<br /></span></strong>O massagista super-homem é aquele que vai muito além das suas capacidades e dos seus conhecimentos. Usa e abusa de fármacos, cuja administração está restrita a médicos. Faz infiltrações (mais um acto médico) com uma regularidade absurda. Quando não sabe… inventa.<br />Quando os problemas acontecem, a culpa nunca é sua.</div><div align="justify"> </div><div align="justify">Aonde é que eu me enquadro? Isso cabe a quem já trabalhou comigo dizer.</div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-68420428115576370432010-07-02T02:33:00.001-07:002010-07-02T02:35:25.704-07:00Consulta on-line<br /><br /><div align="justify"><em>Boa noite, acabei de me magoar a jogar futebol. Pe... Boa noite, acabei de me magoar a jogar futebol.Penso que torci o pé, e tenho uma dor intensa quando pouso o pé para andar.Já fiz 15 minutos de gelo.Como tratamento aconselha-me a fazer gelo e repousar durante quanto tempo?</em></div><div align="justify"><em>Artur</em> </div><div align="justify"> </div><div align="justify">O melhor conselho que se pode dar, é continuar a fazer gelo e consultar um massagista, enfermeiro ou médico, para que ele possa verificar melhor.</div><div align="justify"> </div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-78379256271136274942010-06-21T06:45:00.000-07:002010-06-21T06:48:23.729-07:00<em>Sr. João Carlos após o parto fiquei com a parte inferior do meu abdômem com uma certa elevação, um moderado inchaço, já faz um ano e meio. Já me falaram que é fibrose, mas não sei o certo. Pode me dizer se consigo resolver isso com algum tipo de massagem ou existe outro tratamento</em><br /><em>(Ester)</em><br /><br />Como deve imaginar, não é fácil responder sem uma análise directa. Caso me possa dar mais dados, queira entrar em contacto comigo para o email <a href="mailto:jcmvale@gmail.com">jcmvale@gmail.com</a>. De qualquer maneira se tiver uma fibrose essa pode ser debelada através de uma massagem devidamente efectuada.<br />Caso tenha msn pode adicionar-me como jcmvale@hotmail.comJoão Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-61526024193226029312010-05-27T06:57:00.000-07:002010-05-27T11:56:46.454-07:00<div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieCXYOZ2PB7l8l8r7B623gj36VYNIG356o8gIMutwniUMHqcUIHWP3wxPmMhkNXRQrkCk07JIeYA8XlwncFc7io70JvEa8FcLg8TWWxZltReTFW-Nc36AyWnVQDPXU_QAVAmwa/s1600/LusitanoFC.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475950635494707922" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 133px; CURSOR: hand; HEIGHT: 164px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieCXYOZ2PB7l8l8r7B623gj36VYNIG356o8gIMutwniUMHqcUIHWP3wxPmMhkNXRQrkCk07JIeYA8XlwncFc7io70JvEa8FcLg8TWWxZltReTFW-Nc36AyWnVQDPXU_QAVAmwa/s400/LusitanoFC.jpg" border="0" /></a> <div align="center"><strong><span style="font-size:180%;">LUSITANO FUTEBOL CLUBE DE VILDEMOINHOS</span></strong></div><div align="center"><strong><span style="font-size:180%;"><em>(Futsal Feminino)</em></span></strong></div><br /><br />No futsal feminino do Lusitano de Vildemoinhos, colaborei ainda que de forma espontânea, não tendo feito parte dos “quadros” do clube. Honra-me ter feito parte de um grupo que atingiu a melhor classificação de sempre e de ter conhecido pessoas maravilhosas.<br /><br /><strong>Dos directores</strong>:<br /><br /><strong>Presidente: Sr. Loureiro </strong>– Sempre disponível para ajudar o grupo de trabalho e um digno sucessor do ex-presidente que todos recordamos com eterna saudade.<br /><strong>Sr. Carlos </strong>– Incansável. Foi por ele e por causa dele que comecei a trabalhar com este maravilhoso grupo de trabalho. Já trabalhei na minha ainda curta carreira como massagista de futebol, com dezenas, quiçá centenas de dirigentes desportivos e posso dizer sem sombra de dúvidas que o Sr. Carlos é dos maiores conhecedores do futebol distrital e um homem a quem muito fiquei a dever. Tal como outros com quem já tive o prazer de trabalhar, também ele reconhece o meu trabalho. Mais do que um director foi e certamente será para o resto da vida, um bom amigo.<br /><strong>Sr. José Luís</strong> – Sempre pronto a ajudar as atletas. Nunca lhes faltou com a sua presença e com o seu “chazinho”<br /><br /><strong>Da equipa técnica: </strong><br /><br /><strong>Mister José Manuel:</strong> Muita qualidade e muito empenho com o grupo de trabalho. Tem tudo para evoluir como técnico de futsal, assim se queira desprender das ideias que trás do futebol de 11 e aceite as diferenças de técnicas e de opinião. Também sei que é totalmente diferente trabalhar com mulheres e com homens.<br /><strong>Sr. José António: </strong>Foi roupeiro, vice-presidente, treinador de guarda-redes, delegado ao jogo, motorista, massagista, etc. Mais palavras para quê???<br /><strong>Massagista – Sr. José Gomes</strong> – Na realidade o meu amigo Zé, um dos mais competentes massagistas do distrito de Viseu, é que é o massagista oficial do Lusitano. Foi um prazer e uma honra ter trabalhado com ele. Ele é a grande prova de que os grandes profissionais e os melhores nas suas áreas sabem ouvir outras opiniões e trocar ideias. Ao invés, os convencidos, passam o tempo a falar de si próprios, fazendo do auto-elogio a sua palavra de ordem. Obrigado pelo muito que me ensinou e pela confiança que em mim depositou.<br /><br /><strong>Das atletas:<br /><br /></strong><strong></strong><br /><strong>Xana </strong>– Grande atleta. Infelizmente não pode treinar conforme desejava. Uma capacidade técnica acima da média<br /><strong>Ana </strong>– Quem a vê, não imagina a sua força e garra. Capaz de jogar os 40 minutos sempre com uma entrega total. Antes quebrar do que torcer.<br /><strong>Sofia </strong>– A veterana capitã. Uma líder em todos os aspectos. Dentro de campo, desmente o seu bilhete de identidade, mais parecendo uma teenager.<br /><strong>Andreia </strong>– Um portento enquanto jogadora. Uma barreira quase inultrapassável nas linhas mais recuadas da sua equipa.<br /><strong>Ângela</strong> – A guarda-redes a quem os estudos na cidade dos doutores roubou do plantel. Qualidades inegáveis para tão complicada posição.<br /><strong>Barbara</strong> – Não fosse uma arreliadora lesão no joelho e acredito que esta época teria sido bem melhor para todos nós.<br /><strong>Vanessa Gonçalves </strong>– Uma formiguinha que trabalha, trabalha, trabalha sempre e sempre em prol da equipa.<br /><strong>Joana</strong> - Grande guarda-redes. Ficou no entanto uma dúvida: Será que os seus doces olhos, encantam as adversárias impedindo-as assim de marcar?<br /><strong>Chica</strong> – Aquela que espero já me ter perdoado pela minha falha imperdoável, ao não ter colocado o seu lindo rosto no bolo de encerramento de época.<br /><strong>Mariana</strong> – A “refilona” polivalente da equipa. Uma raça sem par.<br /><strong>Tânia</strong> – Uma técnica muito acima da média. Infelizmente as lesões e um outro problema de saúde afastaram-na demasiado tempo da equipa.<br /><strong>Vanessa Salgueiral</strong> – Grande jogadora e portadora de um apelido que é uma referência no futebol distrital (e não só).<br /><strong>Cláudia</strong> – Para mim, a jogadora com mais “cultura” de futsal de todo o plantel. Ainda muito nova, tem uma margem de progressão enormíssima. Grande vontade de aprender e de aplicar o que lhe é ensinado.<br /><strong>Sara</strong> – O seu sorriso é enganador. Quem pensa que a sua “meiguice” fora de campo é transporta para as quatro linhas é enganado. É uma força da natureza.<br /><strong>Fábia</strong> – Embora não tenha sido inscrita, nota-se a grande vontade e o grande querer em evoluir.<br /><strong>Daniela</strong> - Relações públicas, fotografa e sobretudo uma grande amiga.<br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475951498506807522" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBVyHAEp8Ud5ihunQJm0IYDIwcxfUVGR7IEeqZ7SExZzVXGnBxfTwII_uAcChbryAHicHLJe8T443b47JUknsLvj4Ayxh_x_ozcZ_pj8dSzsqvzhYbM7OIoPpJenSqScTtvjoC/s400/Lusitano+Futsal.jpg" border="0" /><br /></div><br />Em cima: Vanessa Gonçalves, Andreia, Mariana, Claudia, Sara, Xana e Chica. Em baixo: Sofia (Cap), Joana e Ana<br /><br /><p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475952085713605874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR1CL_3GgKm7JkIP4pEj5LtOLeQCJb8LjleeKNOsglQV8JFZKjM0tdTEmwjiiX3I8QHUdWUyQNaUfgikUA_Tvh8cbVWOKwlXj1OgQRGK5u3OCVsGGQk_qpfHyti1vc__aALgLP/s400/Lusitano+Futsal01.jpg" border="0" />Neste grupo de fotos lamentávelmente falta a doce Chiquinha.</p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475952384103475426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 371px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihuIH9Bj23liBZ6o7ahhdnZUwRGAemTBT_mPFhsujSQICFHC67Ctd2_eoOHaChHDGd3JM01sUrukQ-4KpzS6C7pZIbQxiwO98VWAthJCL6KTt_Ni4fO3utuY3d6S756O6IO_u9/s400/Chica.jpg" border="0" /> <p align="center"><strong><em>Chiquinha</em></strong></p><p>Agora digam lá se não sou um felizardo em ter a sorte de trabalhar com mulheres tão talentosas e tão belas?<br /></p><br /><p></p>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-9048408327791452342010-05-27T06:20:00.000-07:002010-05-27T06:30:25.360-07:00SPORT CABANAS DE VIRIATO E BENFICA<div align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXmiDY2yGJ30J9WNrZlydkG29T6FckyR0F4tA63o5a_LiTqbswOQfIXFvsAnKn7P2AR9lwLGHpg-s7HvqcgR7AHRNftuMcCjOtdxJsRTv8Ml10h8wj-_3k2kaxGvHQuH7oqBwa/s1600/scvb.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475939789975119298" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 166px; CURSOR: hand; HEIGHT: 143px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXmiDY2yGJ30J9WNrZlydkG29T6FckyR0F4tA63o5a_LiTqbswOQfIXFvsAnKn7P2AR9lwLGHpg-s7HvqcgR7AHRNftuMcCjOtdxJsRTv8Ml10h8wj-_3k2kaxGvHQuH7oqBwa/s400/scvb.jpg" border="0" /></a> <strong><span style="font-size:180%;color:#ff0000;">SPORT CABANAS DE VIRIATO E BENFICA</span></strong></div><br /><br /><div align="justify"><strong><span style="font-size:180%;color:#ff0000;"><br /></span></strong>Ao aceitar trabalhar no Cabanas de Viriato na época 2009/10, fi-lo com a firme convicção de que poderia fazer um bom trabalho. Porém dificuldades de várias ordens, não me permitiram fazer o trabalho que desejava.<br />No entanto, quando se termina a época e se obtém a melhor classificação de sempre do clube e quando se faz uma rectrospectiva da época, somos forçados a reconhecer que todo o nosso esforço valeu a pena. A todos agradeço, a confiança que em mim depositaram.<br /><br /><strong>Dos directores:</strong><br /><br /><strong>Presidente: Sr. Mário </strong>– Homem dedicado e abnegado pelo clube. Foi vítima de um brutal acidente de trabalho que o atirou para a cama de um hospital, mas que não lhe retirou a dedicação e a força de vontade em ajudar o grupo de trabalho. Espero manter para sempre a ideia que tenho de si.<br /><strong>Sr. António</strong> – O dedicado e sempre presente irmão do presidente, foi de uma entrega total. Bom amigo.<br /><strong>Outros directores </strong>– Ao João e à senhora que tão bem confeccionava as nossas bifanas no final do jogo (e ao seu marido também) o meu agradecimento. Lembrar-me das suas bifanas é sinónimo de crescer água na boca.<br /><strong>Eliana </strong>– A doce menina que tive o prazer de conhecer, foi directora, delegada a jogos, treinadora e massagista. Obrigado por tudo quanto nos destes. O sucesso neste campeonato muito se deve a ti também.<br /><br /><strong>Dos treinadores:<br />Paulo Guilherme</strong> – Grande mister. Um estudioso do futebol. Foi por causa dele que fui para o Cabanas. Num clube onde esteja exclusivamente como treinador, vai triunfar de certeza.<br /><strong>Gonçalo Malas</strong> – Bom amigo e um adjunto de peso.<br /><br /><strong>Dos jogadores: </strong><br /><br />Cunha – Excelente jogador. Infelizmente foi muito curto o tempo em que trabalhamos juntos.<br /><strong>Quaresma</strong> – Um dos melhores jogadores com quem já trabalhei. Honestidade, trabalho e competência são o seu lema. Quando conseguir conciliar melhor as suas actividades laborais e estudantis, será jogador para jogar numa liga profissional.<br /><strong>Mikó </strong>– Que prazer imenso eu tive em conhecer este jogador. Enorme a sua capacidade técnica e a sua visão de jogo.<br /><strong>Fri</strong> – Um gigante em todos os aspectos. Grande jogador e grande goleador.<br /><strong>Diogo</strong> – Um grande jogador com uma soberba visão de jogo<br /><strong>Manú</strong> – Outro jogador que já conheço à quase uma década. Lesionou-se com gravidade no braço, mas o que mais afectado ficou foi a cabeça. Obrigado Kassama.<br /><strong>Nando</strong> – Um verdadeiro capitão e líder. Ele encarna o verdadeiro espírito de equipa.<br /><strong>Fruta</strong> – Um dos melhores alas com quem já trabalhei<br /><strong>Ivo</strong> – Jogador polivalente e de enorme capacidade técnica. Costuma-se dizer dos jogadores polivalentes que só lhes faltou jogar à baliza. Não é o caso do Ivo que até à baliza jogou.<br /><strong>Zé Guilherme</strong> – Central de elevada qualidade e de grande experiência. Já disputou vários campeonatos nacionais nas camadas jovens. Também ele um dos responsáveis pela minha ida para Cabanas<br /><strong>Júlio</strong> – O típico avançado que prefere quebrar do que torcer.<br /><strong>Séninho</strong> – Já havia sido meu jogador no Repeses e na Selecção Distrital. Grande jogador e centro-campista que este ano se sacrificou a jogar em locais que desconhece mas que desempenhou com a qualidade que se lhe reconhece.<br /><strong>Araújo</strong> – Excelente defesa esquerdo. Infelizmente questões de horários laborais, impediram-no de dar um melhor contributo à equipa.<br /><strong>Pernika </strong>– Começou lesionado e com poucas esperanças de jogar esta época. No entanto o seu querer e a força de vontade, permitiram que ele jogasse.<br /><strong>Pedro Ambrósio</strong> – Bom jogador e acima de tudo totalmente honesto. Tive o prazer de ter sido colega de trabalho do seu avô que recordo com eterna saudade e carinho. Tem tudo para triunfar no futebol.<br /><strong>Batista</strong> – Um gigante. A primeira barreira defensiva. Um líder e um bom amigo.<br /><strong>Ruben</strong> – A alegria em pessoa, aliada a uma qualidade de jogo inigualável.<br /><strong>Bagaço</strong> – Quase não se dá por ele em campo, mas a qualidade está lá.<br /><strong>Ferreirós</strong> - Um grande guarda-redes que disfarça a pouca altura com o sentido de posicionamento<br /><strong>Ramos</strong> – Outro grande guarda-redes que infelizmente se afastou muito cedo da equipa.<br />Júniores: Vinhal, Bicho, Alex (entre outros). – Grandes jogadores para quem antevejo um futuro brilhante.<br />A todos vós obrigado pelo muito que me deram.<img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475940650967206898" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 304px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1C9w_uAHAUiJIqZsqRXZiPzW842Q50Pwnh_sCGS3P7Ylj8jvLuWL2C9BNwR7_wtG4ZIZb2-Kko1pfw-7LMpbvDB7rvts5sx5RSBU0MhlEVb5rbqueiDDGxf_uXvgOetv8BCGB/s400/Equipa4Cabanas.jpg" border="0" /></div><div align="justify">1º Plano (da esquerda para a direita): Ivo, João Carlos Vale (massagista), Seninho, Manú "Kassama", Ferreirós, Mikó, ???, ???</div><div align="justify">De pé: Nando (cap), Fri, Diogo, Bagaço, Batista, Ruben; Pernika, Fruta, Quaresma, Zé Guilherme, Bicho e Gonçalo Malas (Treinador Adjunto)<br /></div><div align="justify"></div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-38502390.post-72728449303569379602010-05-27T03:50:00.000-07:002010-05-27T04:00:48.532-07:00<div align="center"><br /></div><p align="center">Mais uma época que terminou e eu colaborei com três clubes (dois oficialmente e um de forma esporádica). Conheci novos atletas, treinadores e dirigentes. Com eles vivi os bons e os maus momentos de uma época. De seguida, falarei deles e da época de forma reduzida. A ordem em que os clubes e as pessoas aparecem é efectuada de forma completamente aleatória.</p><div align="center"><br /></div><div align="center"><br /></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475901531494737490" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 138px; CURSOR: hand; HEIGHT: 148px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigkYuL863Rv2p14IftZ-xhcCxOf86oPaBmTvBX6rv7tMJHidxtqF7vaI15xYt6MIz2JK3i6UY6TQPiij22hu6hkMPrSn59VgbqfSH117cd0KcKH6hImOboEEMOXfN_ele8m-Zr/s400/Balsa+Nova.jpg" border="0" /> <p align="center"> <strong><span style="font-size:180%;"><span style="color:#ff0000;">B A L S A N O V A</span> </span></strong><br /></p><div align="center"><strong>(Futsal – Campeonato Nacional de Futsal – 3ª Divisão)</strong><br /></div><br /><br /><br /><br /><br /><div align="justify">Época muito complicada a que se viveu no Balsa Nova. Inicio tardio da pré-época (cerca de dez dias antes do primeiro jogo oficial). Incertezas quanto a atletas. Atletas com pouca e até nenhuma experiência em futsal, nomeadamente no futsal ao nível dos campeonatos nacionais. Como ridículo posso citar o 1º jogo para o campeonato que foi (des)orientado por mim. Descemos, é verdade. Mas conseguir uma vitória e um empate no campeonato foi pouco menos que um milagre. Uma vitória por 8-4, frente ao Alhadense e um empate a 5 golos frente ao Futsal Cidade de Lourosa (equipa do ex-boavisteiro Martelinho), com o golo do empate a ser consentido a 4 décimos de segundo do fim.<br /></div><br /><br /><br /><br /><br /><div align="justify"><strong>Dos directores.</strong></div><br /><br /><strong>Presidente: Sr. Carlos Cunha </strong>– O Sr. Cunha é um homem que há muito tempo conheço e que sempre pautou a sua vida pelo trabalho e pela honestidade;<br /><strong>Cláudio Cunha </strong>– Bom amigo de longa data, este ano por motivos alheios à sua vontade, esteve um pouco ausente;<br /><strong>Sr. Alberto</strong> – De todos os dirigentes é aquele que conheço há mais anos e a quem me ligam fortes laços de amizade. Grande dirigente no passado, voltou este ano às lides directivas, provando que quem sabe nunca esquece.<br /><strong>Lemos</strong> – Tendo-o conhecido apenas este ano, fiquei com a sensação que noutras circunstâncias e com outras condições teremos condições para fazer mais e melhor. A ele se deve muito do que se passou na época.<br /><br /><br /><div align="justify"><strong>Dos Treinadores</strong> </div><br /><div align="justify"><br /><strong>Mister Emílio Silva</strong> – Que me desculpem todos os outros treinadores com quem já trabalhei e onde se inclui o actual seleccionador do Catar, mas o Emílio foi simplesmente o melhor e a uma enorme distância de todos os outros. Da minha parte lamento a escassez de recursos materiais e físicos que me impediram de lhe dar o apoio de que tantas vezes necessitou. Dificilmente voltarei a trabalhar com ele (o que lamento), mas estou certo que dentro de muito pouco tempo, o verei a orientar equipas de campeonatos superiores à 3ª divisão nacional. Muitas vezes foi o único que acreditou no valor da equipa e naquilo que ela podia fazer. Foi um autêntico D. Quixote ao lutar contra gigantes na defesa da sua Dulcinea (leia-se equipa). Sempre pronto para apoiar os seus atletas/homens nos seus momentos de dificuldade. Mais do que um treinador foi um professor e um amigo.</div><br /><br /><strong>Mister João Ramos </strong>– Excelente treinador de guarda-redes e cúmplice do Emílio. Amigo de todos os jogadores sem excepção, inovava a cada treino que ministrava, evitando assim a monotonia e rotina nos treinos. Fiel “escudeiro” do mister Emílio, apoiando-o em todas as decisões. Se o mister Emílio foi um autêntico D. Quixote, o João Ramos foi o Sancho Pança. Atenção, isto não é nenhuma piada ao facto de ele ser (sermos) elegantemente bem nutridos.<br /><br /><br /><div align="justify"><strong>Dos jogadores</strong> </div><br /><div align="justify"><br /><strong>Alex </strong>– Guarda-redes com grande capacidade para evoluir, assim queira.<br /><strong>Gafanha </strong>– Forte e possante, um campeão… nas minis.<br /><strong>António José (Hulk)</strong> – Uma força da natureza e um grande amigo. Foi talvez dos jogadores que mais vi evoluir esta época.<br /><strong>Bruno </strong>– O bidon militar<br /><strong>Pinheiro</strong> – O “velho” capitão, obteve nesta época a sua maior conquista. Foi pai. Bom jogador, grande líder e um bom amigo. Respira futsal por todos os poros. Sempre pronto para a brincadeira e para pregar partidas. Espero que continue a jogar para o bem do futsal no distrito de Viseu.<br /><strong>Açoreano</strong> – Irreverente e habilidoso, muitas vezes foi preciso recorrer a legendas para o entender.<br /><strong>Christopher</strong> – Grande guarda-redes e com uma margem de progressão enormíssima. Bom até a jogar com os pés.<br /><strong>Flávio </strong>– Um gigante. Após algum tempo de paragem voltou a jogar ao nível que tinha.<br /><strong>Hélder </strong>– A experiência ao serviço do grupo. Um jogador de peso e especialista em… azias.<br /><strong>João Pedro </strong>– O tripeiro. A ele o meu eterno agradecimento enquanto beirão, pelo seu empenho na defesa das cores rubro-ouro do Balsa Nova.<br /><strong>Pina</strong> – Pouco tempo ao serviço. Motivos de ordem pessoal afastaram-no do nosso convívio.<br /><strong>Marco Ferreira </strong>– O futuro engenheiro civil foi sem dúvida uma mais valia para a equipa.<br /><strong>Marco Silva</strong> – O nosso marroquino, mais parecia um vendedor de carpetes. Muitas vezes parecia dormir durante os treinos e os jogos. Mas que se pode esperar de alguém que estuda e trabalha e ainda se desloca a mais de 100Km para defender as nossas cores? Para ele igualmente o meu eterno agradecimento. Bem hajas, Marrocos.<br /><strong>Aparício</strong> – Tal como Pina, o pouco tempo em que jogou na Balsa Nova, não me permitem expressar uma opinião mais segura.<br /><strong>Rafael Outeiro </strong>– O nosso Rafa ou Rafinha. O “brasileiro” do plantel. O médico dentista foi muitas vezes uma dor de cabeça para os adversários.<br /><strong>Renato</strong> – O jovem da zona norte do distrito que aproveitou a estadia na cidade de Viriato (onde é aluno universitário) para por nós jogar<br /><strong>Ferreira</strong> - Um ex-árbitro e um poço de força. Nesta época além de jogador, desempenhou também as funções de “empresário”. Um autêntico “Coyote”.<br /><strong>Ricardo Jorge</strong> – Outro dos guardiões. A experiencia ao serviço do colectivo.<br /><strong>Ferreirinha</strong> – Não fossem as malditas e arreliadoras lesões que o atormentaram e que eu não tive capacidade de debelar, teria efectuado uma excelente época.<br /><strong>Miguel</strong> – Pouco tempo ao serviço do Balsa Nova. Esperava bem mais, fruto da época anterior.<br /><strong>Robson</strong> – O genuíno brasileiro. Muita experiência e muito querer. Foi traído pela “ansiedade”.<br /></div><br /><br /><br /><br /><div align="justify">Uma palavra final aos parcos adeptos que foram na maioria dos casos as esposas e as companheiras dos atletas. A todas vós em especial o meu eterno agradecimento. Como é óbvio, não podia esquecer os funcionários do pavilhão, os senhores António e Grilo, pela sua constante boa vontade em me aturar. </div><p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475902026489355650" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 447px; CURSOR: hand; HEIGHT: 348px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiGzqipHYUh28d_tMugBJmNbuKg-SLpx5pA2j8uTx0odFEZOC_v0l_4hBcAdaK2vqxhYPLteWhHnONuWhn0JF2S5zPRR2cHAIxKMDBspDkH6q2czUtQgPVcJo0xnv3AUBNeIZW/s400/Foto+Balsa+Nova.jpg" border="0" /><em><span style="font-size:130%;color:#3366ff;">1º plano (da esquerda para a direita): Ferreira, Pinheiro, Hulk, João Pedro, Flávio e Hélder.</span></em></p><p><span style="color:#3366ff;"><span style="font-size:130%;"><em>De pé: Sr. Alberto (director), João Ramos (Treinador Adjunto), Emílio Silva (Treinador), João Carlos Vale (massagista), Ricardo Jorge, Marco Ferreira, Rafa e Lemos (Director)</em><br /></span></span></p><div align="justify"></div>João Carloshttp://www.blogger.com/profile/14572087145707147601noreply@blogger.com1